ĂN LÀNH
Thực phẩm tốt cho sức khỏe đôi mắt nên có trong bữa ăn hàng ngày
Việc kết hợp các loại thực phẩm giàu lutein, axit béo omega-3, vitamin C, vitamin E, kẽm,… ngoài hạn chế đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng do tuổi tác; còn giúp cải thiện tiêu hóa, giữ dáng cho làn da, cũng như thúc đẩy tâm trạng và cải thiện sức khỏe tổng thể của cơ thể.
Cơ thể của bạn sẽ trở nên như thế nào nếu ăn chuối hàng ngày?
Chuối là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Việc ăn chuối thường xuyên, điều độ sẽ giúp nâng cao sức khỏe và phòng chống nhiều bệnh tật.
10 lời khuyên về chế độ ăn uống cho bệnh nhân tiểu đường
Chế độ ăn uống quyết định rất nhiều đến trạng thái người bệnh đái thao đường. Một chế độ ăn thích hợp với các dưỡng chất không thừa, không thiếu cho cơ thể sẽ hạn chế được nguy cơ tăng, giảm lượng đường huyết trong máu.
6 câu hỏi nhận biết người cao tuổi có suy dinh dưỡng không
Nước ta là một trong những quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh trong khu vực, kéo theo nhiều nguy cơ sức khỏe cộng đồng, trong đó có suy dinh dưỡng.
Những loại thực phẩm có công dụng giải rượu bạn nên dự trữ trong nhà
Sau những cuộc nhậu vui vẻ và đầy nhiệt huyết sẽ là những giây phút đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Đây là hậu quả của việc bạn đã nạp vào cơ thể một lượng cồn quá cao. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần bổ sung ngày cho mình những loại thực phẩm có tác dụng giải rượu dưới đây.
Những chất dinh dưỡng cần cho tuổi 40!
Tuổi 40, "đội quân" của bạn sẽ dần suy yếu, những dưỡng chất sau đây sẽ giúp bạn chống lại những bệnh liên quan đến tuổi tác
Những thực phẩm "vàng" dành cho người tiểu đường
Người mắc bệnh tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì là một trong những mối quan tâm hàng đầu. Nếu bạn có chế độ ăn đúng đắn thì nó không chỉ giúp cho bạn giảm thiểu các biến chứng nguy hiểm mà còn giúp cho quá trình điều trị diễn ra thuận lợi hơn.
Những điều cần biết khi dùng cà tím
Cà tím được xem là một loại thực phẩm rất gần gũi với người tiêu dùng, vì nó dễ tìm thấy và dễ chế biến. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa của mọi người mà bạn có thể dùng cà tím nhiều hay ít hoặc không dùng.
Giải thưởng Thiết Kế Bếp Đẹp Việt Nam - Bespoke Be Home 2024
Công ty Điện tử Samsung Vina vừa công bố chính thức trở thành thương hiệu đồng hành tại “Giải thưởng Thiết Kế Bếp Đẹp Việt Nam - Bespoke Be Home 2024”, do Hiệp Hội Thiết Kế TP.Hồ Chí Minh (VDAS) tổ chức.
Thử cho thêm các nguyên liệu này nấu cùng cơm, bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp
Thông thường, ngoại trừ bữa ăn sáng thì tất cả các bữa ăn còn lại trong ngày chúng ta đều sử dụng cơm. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng khi nấu cơm, nếu bạn cho thêm các nguyên liệu khác như khoai lang, đỗ đen, yến mạch vào thì sẽ giúp cho hương vị cũng như giá trị dinh dưỡng của cơm sẽ tăng lên gấp đôi.
Khám phá ẩm thực xứ chùa Vàng với ‘Aroy Thái Buffet’ tại Khách sạn Windsor Plaza
Chào đón lễ hội Songkran truyền thống của đất nước Thái Lan, Khách sạn Windsor Plaza khởi động chương trình buffet mới ‘Aroy Thái Buffet’ vào mỗi tối thứ 6 và thứ 7 hàng tuần từ 12/4/2024 tại Café Central An Đông, một trong những nhà hàng buffet nổi tiếng nhất thành phố. Đặc biệt nhà hàng đang áp dụng ưu đãi hấp dẫn cho tất cả thực khách.
Phân biệt nông sản sạch và nông sản hữu cơ?
Về bản chất, nông sản sạch và nông sản hữu cơ đều giống nhau là sản phẩm sạch, an toàn và truy nguyên được nguồn gốc nhưng khác nhau cơ bản về phương thức và điều kiện canh tác.
Theo bạn, uống sữa vào thời gian nào trong ngày là tốt nhất cho sức khoẻ?
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sữa là nguồn dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Vì thế, thói quen uống sữa hàng ngày sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, uống sữa vào thời điểm nào trong ngày là tốt cho cơ thể thì nhiều người vẫn còn mơ hồ.
Vài thức uống bù nước mát lạnh rất tốt cho sức khoẻ mùa hè
Thời tiết nắng nóng trong mùa hè thường làm cơ thể bị mất nước và mệt mỏi. Vì vậy, nên bổ sung những thức uống bù chất điện giải, giúp phục hồi trạng thái cơ thể một cách tốt nhất.
